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#減肥#瘦身#調整三高

共3958筆搜尋結果

發現一個減肥食譜~還不錯!

  • 何簡　總人氣 20,215
分享最近減肥的心得我原本是從食物開始下手，因為我本來真的很愛吃後來看到一篇減肥食譜建議的文章就照上面的食材去做料理，真的有效我還有搭配運動，不過雖然瘦下來，但是蝴蝶袖的肉肉卻很垂在考慮要不要找中醫做埋...
https://goo.gl/46b2fY
2018/02/12     135
關鍵字：減肥瘦身食譜
小圈圈： 女人心事

你準備好要「犬力出吉」了嗎？

  • Z咖部落客-啦啦　駐站部落客
    飛寶 10歲2個月
    元寶 7歲7個月
過年要到了，相信各位也做了一些準備，讓我們來看看到底完成了哪些「事前準備」呢？1. 大掃除：基本上啦啦盡力了，有看到的就清，太遙遠的就放生，再加上阿飛近期被調去上夜班更讓我進度落後，不過沒關係反正沒有...
2018/02/07     423
關鍵字：過年回娘家大掃除進度
小圈圈： 工程師娘親啦啦2016猴年寶寶

求產後媽咪瘦身妙招

  • 網友媽媽　
跪求各位媽咪們產後瘦身的妙招已經很努力的運動但是還是減不下來都怪我懷孕的時候太不忌口足足胖了10公斤卸貨後還有7公斤的肥肉緊黏著我甩都甩不走不知道的人還以為我還沒把寶寶生下來但明明都已經生了半年了而且...
2018/01/25     143
小圈圈： 女人心事

有媽媽在坐月子時就減肥嗎？

  • 網友媽媽　
孕期真的胖有點多覺得因為肥胖都快憂鬱了月子餐都浮一層油實在有點不敢吃所以都吃不多被我媽罵沒有人在坐月子時減肥的...
2018/01/25     118
小圈圈： 月子輕鬆坐

塑身衣推薦久穿得有嗎?順便想問蘿琳亞塑身

  • 小小兒　總人氣 87,492
生完小孩後身上贅肉藏都藏不住,讓我變得好沒自信,上網看了一些瘦身方法,想說能透過塑身衣來調整,想問有哪家塑身衣可以久穿的?我看評價蘿琳亞這家算很好,但他們只有台北才有門市嗎?
2018/01/23     111
小圈圈： 推薦好物

年輕媽媽看起來卻像歐巴桑…

  • 網友媽媽　
標題說的就是我本人...最近終於有時間跟很久沒見面的朋友們吃飯聊天回家在FB看我們一起拍的照片赫然發現!雖然大家都是差不多年輕的媽媽但怎麼就只有我,看起來已經有歐巴桑的感覺了QAQ其實我自己也知道,自...
2018/01/17     249
小圈圈： 女人心事2017雞年寶寶

產後如何瘦身

  • 蕃薯媽咪　總人氣 1,117
    大蕃薯 8歲7個月
產後怎麼瘦身啊~我產前99公斤，產後目前2.5個月體重86公斤，體重停滯不動了????????有什麼辦法瘦的健康，因為顧小孩很歡根本沒有體力運動
2018/01/11     171
小圈圈： 女人心事2017雞年寶寶

超下飯滷肉

  • 九一四　總人氣 1,678,520
    笑牙 17歲9個月
    小胖虎 16歲1個月
最近想減肥，結果中午老公煮這個幫孩子帶便當，我忍不住又添了第二碗飯⋯
2018/01/04     291
關鍵字：滷肉三層肉五花肉滷蛋便當
小圈圈： 家有多寶2010虎年寶寶

每年鬼打牆的減肥新年願望阿XD

  • 網友媽媽　
又過了一年回顧自己去年許下的願望[減肥!瘦7kg以上!]OK,12/31量個體重總結一下反而胖了呢= =我去年到底做了什麼!?為什麼沒有瘦,反而默默又胖了!?是不是上天在懲罰我餵奶容易餓、夏天容易渴冬...
2018/01/03     151
小圈圈： 女人心事2017雞年寶寶

瘦身衣

  • 古錐 陳　總人氣 3,982
    臭妹 11歲9個月
    倫倫 8歲7個月
請問媽媽們產後有穿瘦身衣嗎？有平價的瘦身衣嗎？產後2個月了肚子沒消看起來懷孕的感覺，想問問有沒有知道平價的瘦身衣
2018/01/01     116
關鍵字：瘦身衣
小圈圈： 女人心事

發奶 瘦身

  • 網友媽媽　
自以為產後『餵奶』『顧小孩』就回復的妳# 想有奶????又想甩油????找回『產前S腰』的妳產後媽咪⛔️20公斤，從 XXL 現在穿上 S ‼️‼️➤Line ID: mini188661http:/...
2017/12/25     149
關鍵字：增加奶量瘦肥胖
小圈圈： 母乳哺餵2017雞年寶寶

產後瘦身的問題，另外想問蘿琳亞塑身衣貴嗎

  • 美桂　總人氣 35,825
產後瘦身除了減肥運動外，你們會配合穿上塑身衣嗎？我最近有考慮入手一套塑身衣，有看了幾家感覺都不錯，想問蘿琳亞塑身衣價格你們覺得會貴嗎？這家塑身衣蠻讓我中意的．．．．
2017/12/22     209
小圈圈： 女人心事

低碳減肥

  • 網友媽媽　
媽媽們有人在低碳減肥嗎？就是少吃澱粉、最好是不吃澱粉真的有效嗎？這樣外食不會很麻煩嗎？走投無路想試試看XD
2017/12/19     126
小圈圈： 女人心事

產後減肥變秘怎麼辦?

  • 網友媽媽　
生完小孩很久了，已經實施減肥計畫三天，本來就是很容易便秘的人，現在好像變得更嚴重，有方法可以大出來嗎??
2017/12/13     206
關鍵字：便祕減肥產後
小圈圈： 女人心事2017雞年寶寶

低碳減肥

  • 網友媽媽　
不吃澱粉真的會瘦嗎?我朋友只是不吃澱粉一個月瘦了3公斤但我自己吃一周沒什麼動靜大家有嘗試過有效嗎?
2017/12/12     129
小圈圈： 女人心事

保證全新市面上沒看過 超火的瘦身武器

  • 蓁蓁媽　總人氣 1,656
    蓁蓁 9歲
保證全新市面上沒看過超火的瘦身武器闆娘說保證月瘦3-15公斤我這裡有門路拿到優惠價誰叫我跟闆闆認識久餒有人想一起拿便宜嗎絕對不是廣告，是媽咪親身體驗過才要分享給各位媽咪，想了解的+1
2017/12/06     93
關鍵字：一起來瘦身，把肥肉甩掉
小圈圈： 女人心事2017雞年寶寶

想問一下,真的有不在意體重的人嗎

  • 網友媽媽　
我先說,我真的還滿在意的尤其是當了媽媽之後,體重一直飆升也沒什麼時間去運動減肥= =看了鏡子裡的自己,心情真的會有點不開心連每天蹲廁所時看到肚子擠出來那圈肉心情也會極差...但目前就只能先從飲食控制,...
2017/12/06     238
小圈圈： 女人心事2017雞年寶寶

請問有人穿塑身衣去運動嗎？ 最近一

  • 網友媽媽　
請問有人穿塑身衣去運動嗎？最近一直在積極瘦身中健身房的教練課也給他咬牙報名了發現運動周邊配件還真不少壓力褲、運動上衣等等很傷本大家都穿什麼去運動阿?
2017/11/27     127
小圈圈： 女人心事2017雞年寶寶

今天轉到署桃看有名的呂醫生，果真有名早上

  • 黃靖詅　總人氣 1,032
    瑋瑋 19歲9個月
    瑄瑄 17歲2個月
今天轉到署桃看有名的呂醫生，果真有名早上診等到2點才看要醫生本人，真是一個很細心溫柔的醫生，超音波檢查解釋的超仔細的，醫生說體重還可以多增加點有點輕，哈～還沒懷是太胖要減肥，懷了沒孕吐又瘦2～3公斤，...
2017/11/21     205
小圈圈： 懷孕大小事2018狗年寶寶

有媽媽跟我一樣嗎？ 生完小孩後身材

  • 網友媽媽　
有媽媽跟我一樣嗎？生完小孩後身材大走樣，每次都說要減肥，結果都是在下一餐再說。我承認我沒有很強的意志力瘦身，看到身邊的一個朋友生完後很努力讓自己瘦下來，身材也在一年內恢復，甚至比以前還瘦，真的是羨慕又...
2017/11/14     243
關鍵字：產後身材
小圈圈： 女人心事